Nach den ersten Schritten der Entlastung stellt sich im Alltag oft die Frage: Wie gestalte ich mein Leben nun neu? Mein optionaler Aufbau-Kurs (Teil 2) bietet Ihnen eine vertraute Begleitung, um Ihre innere Widerstandskraft gezielt zu stärken. Gemeinsam lösen wir alltägliche Sorgen und nutzen die sanfte Entspannungshypnose, um die liebevolle Erinnerung als dauerhafte, stärkende Kraftquelle für Ihre Zukunft zu verankern.
Gemeinsam den Blick nach vorn richten und die innere Stabilität festigen.
Der nächste Schritt auf Ihrem Weg: Vertrauen und neue Lebenskraft
Trauer verläuft in Phasen. Nach der ersten, akuten Entlastung und dem ersten Erleichtert-Durchatmen im Basis-Kurs folgt im Alltag oft die Frage: Wie geht es nun weiter? Wie gestalte ich mein Leben neu?
Wer nach dem Fundament des ersten Monats das Bedürfnis nach einer fortlaufenden, tiefergehenden Begleitung verspürt, findet hier den passenden geschützten Rahmen. In diesen vier Wochen arbeiten wir gezielt an Ihrer Neuorientierung. Es geht nicht darum, das Vergangene zu vergessen, sondern die liebevolle Erinnerung als tragendes Fundament in ein verändertes Leben zu integrieren.
Die 3 Säulen Ihrer Festigung & Neuorientierung
Aufbauend auf dem Vertrauen, das wir bereits gemeinsam entwickelt haben, nutzen wir wieder drei bewährte Säulen:
1. Stärkende Coaching-Gespräche: Wir nehmen uns Zeit für den Austausch in der vertrauten Gruppe. Wie gelingt die Umsetzung im Alltag? Wo hakt es noch, und welche neuen Ressourcen dürfen jetzt wachsen?
2. Strukturierte Zukunfts-Impulse: Praktisches Mental-Coaching zur Stärkung Ihrer inneren Widerstandskraft (Resilienz). Sie erhalten Werkzeuge, um alltägliche Sorgen sanft zu lösen und neue Perspektiven Schritt für Schritt zuzulassen.
3. Ressourcenorientierte Entspannungshypnose: In der tiefenwirksamen Trance arbeiten wir jetzt rein lösungsorientiert. Wir nutzen die Kraft Ihres Unterbewusstseins, um neues Vertrauen in die Zukunft aufzubauen und die wertvollen, liebevollen Erinnerungen an den geliebten Menschen als dauerhafte, stärkende Kraftquelle tief in Ihnen zu verankern.
Was Sie in den 4 Wochen von Teil 2 erwartet (Der Ablauf)
Jede Sitzung baut systematisch auf den Fortschritten des Basis-Kurses auf:
Woche 1: Standortbestimmung & Ressourcen wecken– Wir schauen gemeinsam, wo Sie nach dem Basis-Kurs stehen, und aktivieren Ihre ganz persönlichen, inneren Kraftquellen für den Alltag.
Woche 2: Sorgen lösen & Vertrauen stärken– Durch gezielte Coaching-Impulse lernen Sie, alltägliche Sorgen und die Ungewissheit vor der Zukunft sanft zu lockern.
Woche 3: Die Erinnerung als Kraftquelle verankern– In einer feinfühligen Entspannungshypnose verbinden wir das Unterbewusstsein mit den schönsten, stärksten Momenten der Vergangenheit, damit diese Sie ab jetzt positiv durch das Leben tragen.
Woche 4: Mut zur Neuorientierung– Wir festigen Ihre innere Widerstandskraft und richten Ihre mentale Energie ganz gelassen und zuversichtlich auf Ihre nächsten Schritte aus.
Wichtiger Hinweis zur Teilnahme
Exklusiv für Absolventen: Dieses Angebot ist rein optional und richtet sich ausschließlich an Teilnehmer, die bereits den Basis-Kurs (Teil 1) absolviert haben. Da wir in diesem Kurs tiefer gehen, bauen wir ganz bewusst auf dem bereits bestehenden Vertrauen und der vertrauten Dynamik unserer geschlossenen Gruppe auf.
Was Sie erwartet:
Ein geschützter Raum zur Festigung Ihrer inneren Stabilität durch stärkendes Trauer-Coaching, achtsame Loslass-Rituale und ressourcenorientierte Entspannungshypnose.
Rahmenbedingungen:
Wichtiger Hinweis zur Teilnahme
Exklusiv für Absolventen: Dieses Angebot ist rein optional und richtet sich ausschließlich an Teilnehmer, die bereits den Basis-Kurs (Teil 1) absolviert haben. Da wir in diesem Kurs tiefer gehen, bauen wir ganz bewusst auf dem bereits bestehenden Vertrauen und der vertrauten Dynamik unserer geschlossenen Gruppe auf.
Freuen Sie sich auf weitere maßgeschneiderte Themenkurse für den Herbst /Winter, die sich bereits in der Planung befinden!“
HINWEIS: „Um eine intensive und effektive Gruppendynamik zu garantieren, findet der Kurs ab einer Gruppengröße von 3 Teilnehmern statt. Sichern Sie sich Ihren Platz und laden Sie gerne Gleichgesinnte ein!“
Alle meine Angebote dienen der Gesundheitsprävention, der Stärkung Ihrer Selbstwirksamkeit und der Persönlichkeitsentwicklung. Sie richten sich an Menschen zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens und zur Resilienz Stärkung; sie stellen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt. Die Teilnahme setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus. Bei bestehenden medizinischen oder psychotherapeutischen Diagnosen oder der Einnahme psychopharmakologischer Medikamente ist eine Teilnahme nur nach vorheriger Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt oder Therapeuten möglich. Es werden keine Heilversprechen abgegeben.
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Wichtiger Hinweis zu meinen Angeboten:. Meine Angebote dienen ausschließlich der Gesundheitsförderung, dem mentalen Training, der Verhaltensänderung, der Prävention und dem Coaching. Sie stellen ausdrücklich keine medizinische, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung dar und können eine solche auch nicht ersetzen. Eine Diagnose, Linderung oder Heilung von Krankheiten oder Abhängigkeiten im medizinischen Sinne wird weder versprochen noch angestrebt.
