Schön, dass Sie den Entschluss gefasst haben, endgültig rauchfrei zu leben. Dieser Intensiv Kurs unterscheidet sich grundlegend von klassischen Standardmethoden. Durch die synergetische Verbindung von Hypnose, NLP und Mentaltraining packen wir alte Gewohnheiten direkt an der Wurzel. Neben der tiefenwirksamen Trancearbeit beleuchten wir die typischen Verhaltensmuster der 10-Jahres-Zyklen, um unbewusste Rückfallsituationen im Vorfeld zu erkennen, und vollziehen mit der letzten gemeinsamen Zigarette ein bewusstes emotionales Abschieds-Ritual.
Rauchfrei durch mentale und körperliche Balance. Das Leben verlangt uns oft viel ab, und der Griff zur Zigarette scheint im Alltag oft der schnellste Ausweg zu sein. Ich weiß aus eigener Erfahrung sehr genau, wie schwer es fällt, diese Gewohnheit zu durchbrechen: Ich war selbst 17 Jahre lang starke Raucherin. Seit 1999 lebe ich nun absolut rauchfrei.
Aus dieser persönlichen Erfahrung und meiner jahrzehntelangen Arbeit weiß ich, dass es mehr als nur Willenskraft braucht. In meiner Begleitung nutzen wir deshalb einen tiefen, ganzheitlichen Methodenmix aus Hypnose, NLP, Mentaltraining und individuellen Ritualen, um das Verlangen dort zu lösen, wo es entsteht: in Ihrem Unterbewusstsein.
Kompakter 2-Wochen-Kurs
In diesem intensiven 2-Wochen-Kurs spüren Sie schon ab dem ersten Tag die Veränderung: Durch das kraftvolle Zusammenspiel von Hypnose, NLP und Mentaltraining verankern wir die neue rauchfreie Haltung direkt in Ihrem Unterbewusstsein, lösen alte Gewohnheiten und begleiten Sie sicher zu Ihrem Ziel – ganz ohne den gefürchteten Druck.
Rahmenbedingungen:
Termine:
Herzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Bewältigung der ersten Hürde! Wenn Sie Teil 1 („Die Initialzündung“) erfolgreich absolviert haben, ist der physische Entzug der Hauptwirkstoffe meist überstanden und der erste, wichtigste Schritt in ein rauchfreies Leben getan.
Hinweis vorab: Dieser Stabilitätskurs ist ein optionales Zusatzangebot und muss keineswegs zwingend absolviert werden. Viele Menschen spüren nach der Initialzündung bereits so viel innere Klarheit und Kraft, dass sie diesen weiteren Kurs überhaupt nicht benötigen. Betrachten Sie ihn daher ganz modular: Nutzen Sie ihn genau dann, wenn Sie merken, dass Sie für Ihren individuellen Weg noch etwas mehr Begleitung, Struktur oder Feinschliff wünschen.
Der Stabilitätskurs widmet sich andernfalls der Phase, in der es darum geht, das Erreichte zu sichern, Gewohnheiten nachhaltig umzuprogrammieren und den Alltag dauerhaft rauchfrei zu gestalten.
Kompakter Stabilitätskurs für ehemalige Teilnehmer
Dieser Kurs baut direkt auf unserer vorherigen Raucherentwöhnung auf: Durch das synergetische Zusammenspiel von Hypnose, Mentaltraining und neuen Verhaltensroutinen stärken wir gezielt Ihre Widerstandskraft, um auch in kritischen Momenten entspannt und souverän rauchfrei zu bleiben.
Rahmenbedingungen:
Hinweis: Weitere Termine für diesen Kurs werden ggf. auch kurzfristig während dem 1. Kurs bekannt gegeben.
Termine:
„Für maximale Privatsphäre und eine ganz auf Sie maßgeschneiderte Betreuung können Sie diesen Intensivkurs auch als exklusives 1:1-Einzelcoaching buchen.“
Ort 1: Mein Kursraum im Ärztehaus, Leipzig-Grünau
Ort 2: Mein Raum in Kitzscher
Kursgebühr: 95 € incl. MWST je Sitzung 60 min
Termine: Flexibel nach individueller Vereinbarung
Buchungsnummer: EK01
HINWEIS: „Um eine intensive und effektive Gruppendynamik zu garantieren, findet der Kurs ab einer Gruppengröße von 3 Teilnehmern statt. Sichern Sie sich Ihren Platz und laden Sie gerne Gleichgesinnte ein!“ Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und Gruppenkurse nur ab einer Mindestteilnehmerzahl stattfinden, ist eine vorherige Online-Anmeldung unbedingt erforderlich. Spontane Teilnahmen vor Ort sind leider nicht möglich.
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Wichtiger Hinweis zu meinen Angeboten:. Meine Angebote dienen ausschließlich der Gesundheitsförderung, dem mentalen Training, der Verhaltensänderung, der Prävention und dem Coaching. Sie stellen ausdrücklich keine medizinische, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung dar und können eine solche auch nicht ersetzen. Eine Diagnose, Linderung oder Heilung von Krankheiten oder Abhängigkeiten im medizinischen Sinne wird weder versprochen noch angestrebt.
