Stressbewältigung in Leipzig 

Bauen Sie Stress ab und gleiten Sie in tiefe Ruhe



Stress abbauen

Offene Gruppenstunde

Ruhig, gelassen, voller innerer Stille: Finden Sie zu Ihrer tiefen Entspannung!


Dieser spezielle kleine Kombikurs mit Hypnose, NLP und Mentaltraining ist eine harmonische Reise zum tiefen Stressabbau. Lassen Sie den Alltagsdruck hinter sich und orientieren sich an der Klarheit eines ruhigen Sees:


Wir arbeiten an:

  • Fester Halt und sicherer Rückzugsort im Alltag
  • Das zur Ruhe kommen kreisender Gedanken
  • Loslassen von mentalem Ballast und Stress
  • Vollkommene Ausgeglichenheit und tiefe Regeneration


Dank der harmonischen Verbindung von Mentaltraining, NLP und Hypnose gleicht jede Stunde einer erholsamen Auszeit. Sie nehmen Platz, schalten den Autopiloten des Stresses ab und finden zurück zu innerer Leichtigkeit.


Rahmenbedingungen für unsere gemeinsame Zeit


  • Ein geschützter Raum: Alles, was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe. Absolute Diskretion und gegenseitiger Respekt sind die feste Basis für unseren gemeinsamen Erfolg.
  • Keine Vorkenntnisse nötig: Das Programm ist für Neueinsteiger im Bereich der Hypnose oder des NLP konzipiert.
  • Eigenverantwortung & Vertiefung: Als offene Gruppenstunde begleitet Sie dieses Format genau so flexibel, wie Sie es brauchen. Die kurzen Praxis-Impulse lassen sich leicht in Ihren Alltag integrieren – und Sie können den Kurs jederzeit nach Bedarf wiederholen, um Erlerntes zu vertiefen und immer wieder neue, wertvolle Erkenntnisse mitzunehmen.
  • Ort: Mein Kursraum im Ärztehaus, Leipzig-Grünau.
  • Struktur: 1 Stunde Intensivprogramm mit Fokus auf Praxis und methodische Kompetenz.


Auf einen Blick – Alle Details zur Buchung:

  • Zielgruppe: Menschen, die sich innerlich erschöpft oder unsicher fühlen und deren mentale Batterien komplett leer sind. Sie sehnen sich nach innerer Ruhe, einem Moment des Durchatmens, nach Harmonie, Zufriedenheit und einem selbstbewussten Stand im Leben.
  • Ihr Vorteil: Sie müssen hier nichts leisten – Sie dürfen ankommen, sich leiten lassen und innerlich auftanken.
  • Dauer: 60 Minuten pro Einheit
  • Umfang: 1 Einheit - Offene Gruppenstunden - Sie können jederzeit dazu kommen 
  • Gruppengröße: Maximal 8 Personen (für eine vertraute Atmosphäre)
  • Preis: 45,00 € inkl. MwSt. p. P. pro Termin
  • Frühbucher - Vorteil bis zu 14 Tage vor Kursbeginn: 39 € statt 45 €


Termine: Bitte geben Sie bei der Buchung die Datum / BuchungsNr. mit an. Danke





Datum

Tag

Zeit


BuchungsNr

02.11.2026

Mo

15:30-16:30h

1

GK33

09.12.2026

Mi

16:00-17:00h

1

GK34

05.01.2027

Die

16:00-17:00h

1

GK73

12.01.2027

Die

16:00-17:00h

1

GK74

Ruhig, gelassen, voller innerer Stille zum Stress abbauen (Einzelsitzung)

„Exklusive Begleitung: Intensiv, fundiert und ganz auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtet.“


„Für maximale Privatsphäre und eine ganz auf Sie maßgeschneiderte Betreuung können Sie diesen Intensivkurs auch als exklusives 1:1-Einzelcoaching buchen.“


Termine: Flexibel nach individueller Vereinbarung (VB)

Ort 1: Mein Kursraum im Ärztehaus, Leipzig-Grünau

Ort 2: Mein Raum in Kitzscher

Preis: nach VB


Termine: Flexibel nach individueller Vereinbarung 

BuchungsNr. EK07

HINWEIS: „Um eine intensive und effektive Gruppendynamik zu garantieren, findet der Kurs ab einer Gruppengröße von 3 Teilnehmern statt, eine vorherige Online-Anmeldung unbedingt erforderlich. Spontane Teilnahmen vor Ort sind leider nicht möglich.

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